L’arthrose et l’arthrite sont les pathologies les plus communes que je rencontre chez mes élèves de yoga. Pour les démystyfier, j’ai tenté de simplifier quelques concepts anatomique et physiologique des maladies inflammatoires articulaires dans cet article. L’arthrose, l’arthrite et les rhumatoïdes sont des maladies qui concernant l’atteinte d’une articulation. Anatomie d’une articualtion Une structure osseuse articulaire est recouverte de cartilage. Cela explique pourquoi on ne sent pas les os s’entrechoquer lors du mouvement, car le cartilage crée un glissement entre les os. Il est avasculaire (n’a pas de vaisseau sanguin à l’intérieur). Une membrane fibreuse lie deux os ensemble qui vont ‘’fermer’’ l’articulation La membrane synoviale à l’intérieur de la membrane fibreuse est perméable et laisse passer le liquide. Elle va produire du liquide quand…