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Archives for février 2018

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent

entrepreneur

​Voici en bref l’explication d’un programme pour réussir sa vie proposé par le livre cité à la fin de l’article. Étant donné le titre, je m’attendais à lire 7 habitudes à intégrer à mon quotidien pour réaliser mes rêves, mais ce sont plutôt des étapes interdépendantes à franchir pour parvenir à réaliser sa mission de…

La façon dont on communique peut influencer notre niveau de bonheur

communiquer

Communiquer est un art en soi et il est toujours bon de nous rappeler quelques règles essentielles. Dans sa formation en yoga prénatal, Lidija Segon nous partageait un enseignement qu’elle a reçu à ce sujet. Elle nous invitait à nous poser quelques questions clés avant de parler: 1. Est-ce nécessaire? Parfois on parle trop vite,…

Hernie discale

hernie discale
L'hernie discale est fréquente dans la société moderne et la bonne nouvelle c’est qu’il est possible d’atténuer les douleurs qui y sont reliées, voire même les «guérir» sans avoir à passer par une opération. Attention, l'avis d'un médecin est très important. Pour les septiques sur les bienfaits du yoga postural, voici un docteur qui utilise...