Aligner corps, coeur et esprit!

YOGA MONTREAL

Coaching de vie: Trouver la MOTIVATION

Yoga Postural

Programme de changement 360

Motivation

Je cherche une personne de confiance qui va me stimuler à devenir la personne que je rêve d’être!

Je veux:

  • Arrêter de toujours remettre à demain
  • Avoir la motivation de m’accomplir
  • Voir des changements rapides
  • Essayer une approche novatrice

J’ai des douleurs dans le dos, aux épaules ou dans le cou,  et je sais que le yoga va m’aider

Je veux:

  • Changer ma posture
  • Avoir un corps plus flexible et des muscles plus fermes
  • Un cours de yoga personnalisé à mon niveau et à mon corps

 

santé

J’ai besoin d’apporter un grand changement dans ma vie pour être plus heureuse

Je veux:

  • Intégrer définitivement de bonnes habitudes de vie
  • Prendre soin de mon corps avec le yoga
  • Être encadré par une coach de vie
  • Persévérer pour régler mes blocages internes
  • M’inscrire à un programme de 5 rencontres qui fera une différence pour ma santé physique et mentale

Quelques témoignages :