Douleur sacro-iliaque
Archives for 2018
La gratitude pour se sortir d’un »down »
La gratitude permet à plusieurs personnes de se sortir d’une impasse émotionnelle voire d’une dépression! La gratitude, c’est la capacité de reconnaître ce que l’on a plutôt que ce qui…
Êtes-vous un chanteur qui s’ignore vs les 4 accords Toltèques
Si vous n’avez pas lu ou que vous ne vous rappelez plus du livre les 4 accords Toltèques de Miguel Ruiz, il me fait plaisir de vous partager mon résumé…
La posture assise ou pourquoi ne pas s’asseoir directement au sol?
Dérouler le dos vertèbre par vertèbre, pourquoi arrêter?
Si vous faites partie des personnes qui pratiquent la salutation au soleil et que vous passez de tadasana (posture debout) à uttanasana (buste penché vers l’avant comme sur la photo)…
Le changement : une douleur ou un soulagement?
Technique de respiration puissante pour soulager l’anxiété
Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux
J’ai toujours été attirée par les raccourcis ou, si vous préférez, les méthodes qui permettent d’arriver plus vite à un résultat. Le titre du livre «La semaine de 4 heures….
Des douleurs à la nuque? Une posture de yoga à ne surtout pas faire!
Lecture sur l’entrepreunariat
